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剧情：
在这个时节该如何调(🗯)理养生？宋曙(📗)霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬(shū(🚘) )菜，如韭菜、(🐹)香菜、葱、蒜、荠菜、(🏖)香椿等，以疏(shū )肝柔(róu )肝。另外，俗(🈸)语称“春(📡)日(🗜)吃春(chūn )芽”，也就是说这个季节可(kě(🥣) )吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō(🚋) )苣(💃)等，禁食或少食辛辣刺激食(💔)物(🏩)，以免肝火上炎。[展开全部]
在这个时节该如何调(🗯)理养生？宋曙(📗)霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬(shū(🚘) )菜，如韭菜、(🐹)香菜、葱、蒜、荠菜、(🏖)香椿等，以疏(shū )肝柔(róu )肝。另外，俗(🈸)语称“春(📡)日(🗜)吃春(chūn )芽”，也就是说这个季节可(kě(🥣) )吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō(🚋) )苣(💃)等，禁食或少食辛辣刺激食(💔)物(🏩)，以免肝火上炎。[展开全部]
