在日常(cháng )起居上(🍲)，此时昼夜温(wēn )差较大、冷暖交替，因此(🏧)在(🗾)衣(yī )着(zhe )方面要适时增减。需(🕚)(xū )要提醒的(de )是，春分后夜晚时间缩(suō(🤬) )短，为保证充足的睡眠需要早(🙌)睡早(🌳)起，这(👥)样有助于体内的阳气升发。[展开全部]
[收起部分]
-{maccms:url}
